我觉得最近吃的有一点咸,每天早晨都会出现浮肿的现象,吃些什么食物可以去浮肿了,
可以做鸡蛋炒笋来吃,能够清热化痰,消除浮肿。鸡蛋在炒锅划散炒至凝固成块,盛出备用;锅内再次放植
我觉得最近吃的有一点咸,每天早晨都会出现浮肿的现象,吃些什么食物可以去浮肿了,
可以做鸡蛋炒笋来吃,能够清热化痰,消除浮肿。鸡蛋在炒锅划散炒至凝固成块,盛出备用;锅内再次放植物油,油热将小葱茎和红辣椒段放入爆香;放入莴笋丝翻炒几下,加入生抽、盐继续翻炒;倒入炒好的鸡蛋,翻炒几下使调料入味;加入小葱叶子碎迅速翻炒两下起锅即可。
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