早上起来喝咖啡好吗？(喝咖啡对身体好吗?)
我有早上起床就喝咖啡的习惯，这样的习惯是否对身体有好处呢？
早上是可以喝咖啡的，但是咖啡的热量很高，要注意一点。很多人都喜欢早上喝一杯咖啡提升，但是你知道吗，咖啡所含有的卡
本文最后更新时间： 2023-03-08 16:41:36
我有早上起床就喝咖啡的习惯，这样的习惯是否对身体有好处呢？
早上是可以喝咖啡的，但是咖啡的热量很高，要注意一点。很多人都喜欢早上喝一杯咖啡提升，但是你知道吗，咖啡所含有的卡路里的非常高的。100g的即溶咖啡的卡路里就有218千卡，如果还要加上咖啡伴侣的话就更加不用说了。
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