喝高汤有利于减肥吗？(高汤喝了会胖吗)
我最近为了减肥不怎么吃饭，只喝汤，喝高汤有利于减肥吗？
高汤是很有利于减肥的汤。喝汤比起其它的营养品要少摄入50kcal的热量。可以当早餐，高汤是各种食物的浓缩精华，它能够补充
本文最后更新时间： 2023-03-14 21:57:18
我最近为了减肥不怎么吃饭，只喝汤，喝高汤有利于减肥吗？
高汤是很有利于减肥的汤。喝汤比起其它的营养品要少摄入50kcal的热量。可以当早餐，高汤是各种食物的浓缩精华，它能够补充你减肥过程中缺乏的营养物质，如钙，让你始终保持良好的身体健康。
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