我最近开始减肥了,吃薏米是不是可以起到减肥的效果呢? 吃薏米减肥的效果是很好的。薏米除了瘦身,常食还可以保持人体皮肤光泽细腻,赶走脸上的斑斑点点。夏天用薏米煮粥或作冷饮
我最近开始减肥了,吃薏米是不是可以起到减肥的效果呢?
吃薏米减肥的效果是很好的。薏米除了瘦身,常食还可以保持人体皮肤光泽细腻,赶走脸上的斑斑点点。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。
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