我因为减肥经常吃木耳和大白菜,这两种食物的搭配怎么样呢? 木耳大白菜汤就是把木耳和白菜搭配起来的。原料:大白菜200克、木耳50克、金针(干)30克、芥菜末50克、胡萝卜100克。
我因为减肥经常吃木耳和大白菜,这两种食物的搭配怎么样呢?
木耳大白菜汤就是把木耳和白菜搭配起来的。原料:大白菜200克、木耳50克、金针(干)30克、芥菜末50克、胡萝卜100克。制法:大白菜切片、木耳、胡萝卜切适当大小、加入金针用4~5碗水煮,调味后上芥菜未。
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