多喝水能帮助减肥吗?(多喝水可以起到减肥的作用吗)

我在减肥期间不是很爱喝水,朋友却说减肥期间多喝水,减肥的时候多喝水能帮助减肥吗?
减肥的时候多喝水是能帮助减肥的,因为多喝水可以加快代谢,最好多喝茶,特别是乌龙茶,可以去除油

本文最后更新时间:  2023-03-26 13:25:50

我在减肥期间不是很爱喝水,朋友却说减肥期间多喝水,减肥的时候多喝水能帮助减肥吗?

减肥的时候多喝水是能帮助减肥的,因为多喝水可以加快代谢,最好多喝茶,特别是乌龙茶,可以去除油腻,对减肥有很好的辅助效果。

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