含钾高的食物有哪些(富含钾的食物有哪些)

医生建议我多吃含钾高的食物,我可以选择吃哪一些呢?
钾元素有助于保护心脏健康,含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联

本文最后更新时间:  2023-03-22 19:34:29

医生建议我多吃含钾高的食物,我可以选择吃哪一些呢?

钾元素有助于保护心脏健康,含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出。

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