吃海藻对肝脏好吗(吃海藻好处)

我最近经常买海藻类食物煲汤，味道很鲜，还特别好喝，听说这类食物吃了对肝脏好，是不是真的？
海藻类食物经常吃能提高免疫，远离一些对身体不好的疾病，海藻性寒、味咸，含大量碘、藻酸、

我最近经常买海藻类食物煲汤，味道很鲜，还特别好喝，听说这类食物吃了对肝脏好，是不是真的？

海藻类食物经常吃能提高免疫，远离一些对身体不好的疾病，海藻性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。

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