紫糯薏米粥怎么做?(紫糯薏米粥的做法)

在网上看到说紫糯薏米粥吃了呢个减肥,我也想做了吃,但怎么做吃了能减肥?
紫糯薏米粥在食用后,是能减肥的,做法是需要准备材料:紫糯米100克,薏仁30克,小米50克,糙米50克,莲子若干,大枣

本文最后更新时间:  2023-03-09 19:47:52

在网上看到说紫糯薏米粥吃了呢个减肥,我也想做了吃,但怎么做吃了能减肥?

紫糯薏米粥在食用后,是能减肥的,做法是需要准备材料:紫糯米100克,薏仁30克,小米50克,糙米50克,莲子若干,大枣若干,蜂蜜一大勺,8,玫瑰酱一勺。做法:1、将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净,2、将上述材料放入电饭锅中,按煮粥键即可3、将蜂蜜拌入煮好的粥中,放入适量的玫瑰酱

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。