吃南瓜能不能减肥？(减肥期间可以吃老南瓜吗)
我经常做南瓜饼吃，也很喜欢吃南瓜，吃南瓜可不可以减肥呢？
南瓜的确有减肥的作用。南瓜饭做法简单又好吃，比白米饭热量低，多吃一碗也不必担心会发胖，来学学好吃不胖的南瓜饭做法。
本文最后更新时间： 2023-03-17 14:04:37
我经常做南瓜饼吃，也很喜欢吃南瓜，吃南瓜可不可以减肥呢？
南瓜的确有减肥的作用。南瓜饭做法简单又好吃，比白米饭热量低，多吃一碗也不必担心会发胖，来学学好吃不胖的南瓜饭做法。南瓜饭减肥可以当成主食进行您的减肥计划，避免节食减肥和不吃主食减肥方法带来的负面影响。
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