常吃胡萝卜能治疗贫血吗
我轻度贫血，每天起床还是觉得头晕晕的，没有太多力气，朋友让我多吃胡萝卜，这样吃能治疗吗？
胡萝卜有养生功效，还能美容护肤，经常吃胡萝卜能有效治疗轻度贫血胡萝卜中的铁具有补血作
本文最后更新时间： 2023-03-04 07:55:04
我轻度贫血，每天起床还是觉得头晕晕的，没有太多力气，朋友让我多吃胡萝卜，这样吃能治疗吗？
胡萝卜有养生功效，还能美容护肤，经常吃胡萝卜能有效治疗轻度贫血胡萝卜中的铁具有补血作用，轻度贫血的人，最好经常食用。胡萝卜还有暖身强体的功效，是寒证患者、老人和小孩的理想蔬菜。趁热吃炖胡萝卜，可以很好地发挥其作用。
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