喜欢吃土豆的人会长胖吗(喜欢吃土豆会不会长胖)
我喜欢吃土豆，特别喜欢把土豆用来切成丝拌着吃，我听说土豆的淀粉含量高，那吃了会长胖吗？
土豆常吃有益减肥，所以吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1％的脂肪，是所有充饥食
本文最后更新时间： 2023-03-24 00:21:48
我喜欢吃土豆，特别喜欢把土豆用来切成丝拌着吃，我听说土豆的淀粉含量高，那吃了会长胖吗？
土豆常吃有益减肥，所以吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1％的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
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