萝卜缨含哪些营养成分？(萝卜缨的营养成分)
我今天买菜见到有萝卜缨，我就买了，切细了炒着吃，味道还不错，这种蔬菜含哪些营养成分？
萝卜缨是萝卜发芽，吃了能降低胃病，2/3杯萝卜缨中维生素K和叶黄素的含量达到DRI100％。
本文最后更新时间： 2023-03-17 15:40:44
我今天买菜见到有萝卜缨，我就买了，切细了炒着吃，味道还不错，这种蔬菜含哪些营养成分？
萝卜缨是萝卜发芽，吃了能降低胃病，2/3杯萝卜缨中维生素K和叶黄素的含量达到DRI100％。维生素C达到DRI的75％以上。吃法：简单的吃法是洗净蘸酱。也可凉拌，或者炒肉丝。
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