芹菜吃了能补充哪些营养(芹菜吃了有什么营养)

我今天包饺子做了芹菜馅的,听说这样吃比较美味,对身体还好,吃了能补充哪些营养?
芹菜也是有苦味的蔬菜,吃了能抑制心血管疾病,芹菜是餐桌上常见的家常菜。芹菜的营养十分丰富,含有

本文最后更新时间:  2023-03-06 06:17:29

我今天包饺子做了芹菜馅的,听说这样吃比较美味,对身体还好,吃了能补充哪些营养?

芹菜也是有苦味的蔬菜,吃了能抑制心血管疾病,芹菜是餐桌上常见的家常菜。芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质,同时具有较高的药用价值。

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