吃豆渣对肠胃有好处吗？(吃豆渣对胃好不好)
我最近吃了很多的豆渣，经常吃豆渣对肠胃有好处吗？
经常吃豆渣对肠胃是很好的，可以促进肠道的蠕动。其中不溶性食物纤维较多，能在肠胃中，吸收水分后增多，抑制体内对脂肪的吸收，同时
本文最后更新时间： 2023-03-08 04:39:19
我最近吃了很多的豆渣，经常吃豆渣对肠胃有好处吗？
经常吃豆渣对肠胃是很好的，可以促进肠道的蠕动。其中不溶性食物纤维较多，能在肠胃中，吸收水分后增多，抑制体内对脂肪的吸收，同时让排毒更顺畅。
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