糯米的营养价值高吗？(糯米的营养价值是什么)

每年端午节的时候，我都会用糯米包粽子吃，糯米的营养价值高不高呢？
糯米可以包粽子，做年糕。因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙

每年端午节的时候，我都会用糯米包粽子吃，糯米的营养价值高不高呢？

糯米可以包粽子，做年糕。因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。

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