家里常做的菜经常会有土豆,营养含量如何呢?对身体是不是有益? 土豆可长期作为主食或是菜食用。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有
家里常做的菜经常会有土豆,营养含量如何呢?对身体是不是有益?
土豆可长期作为主食或是菜食用。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜刺激少,有解痛及减少胃酸分泌的作用。
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