玉米帮助降血压？(玉米能降血压?)
我有妊娠高血压，但我想好好保养生下孩子，多吃什么可帮助降血压？
高血压患者应多吃玉米。现代研究证实，玉米中的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60％以上，它和玉米胚芽
本文最后更新时间： 2023-03-25 22:04:57
我有妊娠高血压，但我想好好保养生下孩子，多吃什么可帮助降血压？
高血压患者应多吃玉米。现代研究证实，玉米中的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60％以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和作用。
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