最近特别爱吃茄子,但我在减肥,茄子吃多了容不容易发胖? 茄子热量低,减肥期间适合多吃。19卡/半碗:有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用,同时蕴含维他命A、B及
最近特别爱吃茄子,但我在减肥,茄子吃多了容不容易发胖?
茄子热量低,减肥期间适合多吃。19卡/半碗:有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用,同时蕴含维他命A、B及C,对减肥人士讲系一种好吃又有益食物。
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