豆渣里是否含有营养物质呢?(豆渣里面含有什么)

我觉得豆渣很香,豆渣里是否含有一些好的营养物质呢?
豆渣里含有很多的营养物质。豆渣中富含食物纤维、大豆蛋白质、异黄酮、卵磷脂、皂角苷等营养物质。特别是通过榨取大豆的

本文最后更新时间:  2023-03-17 13:00:31

我觉得豆渣很香,豆渣里是否含有一些好的营养物质呢?

豆渣里含有很多的营养物质。豆渣中富含食物纤维、大豆蛋白质、异黄酮、卵磷脂、皂角苷等营养物质。特别是通过榨取大豆的汁液后,剩余大量的不溶性与水溶性食物纤维。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。