我觉得豆渣很香,豆渣里是否含有一些好的营养物质呢? 豆渣里含有很多的营养物质。豆渣中富含食物纤维、大豆蛋白质、异黄酮、卵磷脂、皂角苷等营养物质。特别是通过榨取大豆的
我觉得豆渣很香,豆渣里是否含有一些好的营养物质呢?
豆渣里含有很多的营养物质。豆渣中富含食物纤维、大豆蛋白质、异黄酮、卵磷脂、皂角苷等营养物质。特别是通过榨取大豆的汁液后,剩余大量的不溶性与水溶性食物纤维。
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