黑木耳有什么功效(吃黑木耳对身体有什么好处和坏处)

黑木耳做汤或者做菜都很好吃,吃黑木耳会有什么功效?
黑木耳属于菌类食材,黑木耳能抗血凝、抗血栓、降血脂、降低血粘,使血液活动动畅。黑木耳还有较强的吸附作用,有利于体内渣滓

本文最后更新时间:  2023-03-24 23:53:54

黑木耳做汤或者做菜都很好吃,吃黑木耳会有什么功效?

黑木耳属于菌类食材,黑木耳能抗血凝、抗血栓、降血脂、降低血粘,使血液活动动畅。黑木耳还有较强的吸附作用,有利于体内渣滓及时排出体外。

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