每到天气冷的冬天,我就忍不住想喝奶茶,奶茶的热量会不会很高呢?
奶茶属于高热量饮品,秋冬季节总会让人忍不住要来一杯热腾腾的奶茶或是高浓度的热果汁、奶咖。这些饮品大多数是
每到天气冷的冬天,我就忍不住想喝奶茶,奶茶的热量会不会很高呢?
奶茶属于高热量饮品,秋冬季节总会让人忍不住要来一杯热腾腾的奶茶或是高浓度的热果汁、奶咖。这些饮品大多数是由炼乳、各类调味粉和大量砂糖制成的,一杯普通的200ml奶茶热量就高达400大卡,就算是调配果汁热量也能达到290大卡/200ml,是名符其实的发胖元凶。
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