为什么喝柠檬水能减肥呢?(为什么喝柠檬水可以减肥)

我很喜欢喝柠檬水,最近听说喝柠檬水可以减肥,这是为什么呢?
经常喝柠檬水是可以减肥的。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,

本文最后更新时间:  2023-03-17 08:53:06

我很喜欢喝柠檬水,最近听说喝柠檬水可以减肥,这是为什么呢?

经常喝柠檬水是可以减肥的。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。

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