茼蒿怎么吃能瘦(茼蒿怎么吃比较好吃)
我比较爱吃青菜，尤其是茼蒿，以前我都是炒着吃，怎么吃能减肥呢？
可以做清淡的烫茼蒿，有助于胃排空，帮助减肥。做法：在锅中放入少量水，以水能淹没所有茼蒿菜为准，煮至水开后将茼蒿放入，
本文最后更新时间： 2023-03-04 11:39:34
我比较爱吃青菜，尤其是茼蒿，以前我都是炒着吃，怎么吃能减肥呢？
可以做清淡的烫茼蒿，有助于胃排空，帮助减肥。做法：在锅中放入少量水，以水能淹没所有茼蒿菜为准，煮至水开后将茼蒿放入，再加上些许水、油和盐，1分钟后迅速捞起。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
