哪些食物有助于改善厌食症？(改善厌食的药)

自从前几周感冒后，胃口总不是很好，零食饭都吃不下，有点厌食，哪些食物可以改善这种状态？
梅雨季节天气阴晴不定，气候潮湿闷热，人也随着气候的变化容易出现烦躁、厌食、乏困、大便不

自从前几周感冒后，胃口总不是很好，零食饭都吃不下，有点厌食，哪些食物可以改善这种状态？

梅雨季节天气阴晴不定，气候潮湿闷热，人也随着气候的变化容易出现烦躁、厌食、乏困、大便不成型、气虚等一系列症状。多吃一些容易吸收、消化的食品，如冬瓜、丝瓜、苦瓜和绿豆汤、糯米、番薯等，脾虚之人还宜服食山药、粟米、高粱等食物。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医