黄瓜的减肥效果好吗(黄瓜减肥作用大吗)
我比较胖，而且是虚胖，因为我不爱运动，吃黄瓜能不能减肥？
黄瓜可以说是大多数减肥人士的首选了。新鲜黄瓜含水量是蔬菜中最高的，可当水果生食，生津止渴，又无热量的负担。含丰富钾质，
本文最后更新时间： 2023-03-09 03:06:58
我比较胖，而且是虚胖，因为我不爱运动，吃黄瓜能不能减肥？
黄瓜可以说是大多数减肥人士的首选了。新鲜黄瓜含水量是蔬菜中最高的，可当水果生食，生津止渴，又无热量的负担。含丰富钾质，利尿又降压，是肥胖者的减肥圣品。
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