喝绿豆芽汤要注意什么？(绿豆芽汤减肥吗)
前段时间吃了很多鱼肉，现在感觉很油腻，想喝一些绿豆芽汤，喝绿豆芽汤有什么注意事项？
喝绿豆芽汤，要注意的是：烹煮绿豆芽不能加碱，因为碱可破坏绿豆芽中的维生素、胡萝卜素等营养成
本文最后更新时间： 2023-03-24 01:43:06
前段时间吃了很多鱼肉，现在感觉很油腻，想喝一些绿豆芽汤，喝绿豆芽汤有什么注意事项？
喝绿豆芽汤，要注意的是：烹煮绿豆芽不能加碱，因为碱可破坏绿豆芽中的维生素、胡萝卜素等营养成分。同时不需要去掉绿豆皮，它比绿豆更强的清热解毒作用。
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