番茄的热量高不高呢?(番茄的热量高吗?)

我听说减肥的人可以多吃一些番茄,番茄的热量高不高呢?
番茄的热量是非常低的。5个番茄的热量才相当于一碗饭,但这些番茄已经足以饱腹。番茄糖分少、热量低,每100克只有16大卡,多

本文最后更新时间:  2023-03-17 10:40:21

我听说减肥的人可以多吃一些番茄,番茄的热量高不高呢?

番茄的热量是非常低的。5个番茄的热量才相当于一碗饭,但这些番茄已经足以饱腹。番茄糖分少、热量低,每100克只有16大卡,多吃也不会发胖。

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