吃什么可以让心情变得好一点呢？
我最近心情特别的烦躁，经常因为一些小事就发脾气，吃什么东西可以改善一下呢？
可以吃一些巧克力。巧克力向来是高热量食物的代表，小小一块20克的巧克力热量就高达110千卡。常吃巧
本文最后更新时间： 2023-03-23 01:51:33
我最近心情特别的烦躁，经常因为一些小事就发脾气，吃什么东西可以改善一下呢？
可以吃一些巧克力。巧克力向来是高热量食物的代表，小小一块20克的巧克力热量就高达110千卡。常吃巧克力还能改善情绪、保护心脏等等作用。
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