亲戚送来了一些白芸豆,白芸豆里的营养物质都有什么呢? 吃白芸豆可以补充很多的营养物质。白芸豆中含有较高活性的α-淀粉酶抑制物质,能够抑制α-淀粉酶的作用,阻断淀粉分解,减少
亲戚送来了一些白芸豆,白芸豆里的营养物质都有什么呢?
吃白芸豆可以补充很多的营养物质。白芸豆中含有较高活性的α-淀粉酶抑制物质,能够抑制α-淀粉酶的作用,阻断淀粉分解,减少葡萄糖吸收,从而起到降低餐后血糖,减少胰岛素分泌,降低脂肪合成等作用。
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