南瓜的营养特点是什么(南瓜的营养介绍)
我常常买南瓜做粥吃，可是对南瓜的营养却一无所知，南瓜主要有什么营养特点？
南瓜有低热量的营养特点，南瓜食部的含水量较低，干物质含量较高，非还原糖和淀粉含量中，淀粉与全糖比率大
本文最后更新时间： 2023-03-23 22:48:14
我常常买南瓜做粥吃，可是对南瓜的营养却一无所知，南瓜主要有什么营养特点？
南瓜有低热量的营养特点，南瓜食部的含水量较低，干物质含量较高，非还原糖和淀粉含量中，淀粉与全糖比率大于1，纤维较少，维生素A、维生素C含量也比较多，是非常好的保健品。
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