韭菜和菠菜能同食吗
我今天买了点韭菜，还买了菠菜，这两种蔬菜都很新鲜，那可以搭配吃吗？
韭菜能补充纤维素，菠菜能补血，但是韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；
本文最后更新时间： 2023-03-16 11:40:14
我今天买了点韭菜，还买了菠菜，这两种蔬菜都很新鲜，那可以搭配吃吗？
韭菜能补充纤维素，菠菜能补血，但是韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。
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