吃鲜葵粥有哪些好处？(鲜葵花籽的好处和坏处)

昨天煮了一些鲜葵粥吃，感觉吃的很舒服吃，吃鲜葵粥的好处有哪些？
鲜葵粥营养价值很高。鲜葵粥：鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用；大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入

昨天煮了一些鲜葵粥吃，感觉吃的很舒服吃，吃鲜葵粥的好处有哪些？

鲜葵粥营养价值很高。鲜葵粥：鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用；大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入葵菜，煮沸即可。每日1碗，连续3~5天。可清热润肠，凉血解毒。适用于胃肠积热所致的大便秘结，小便淋涩，痢疾便血，疔疮疽肿等。

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