山药都有哪些功效呢？(山药都有什么功效)
到集市上买了好多山药，卖山药的人说吃山药有很多功效，究竟有哪些功效呢？
山药的功效很多，山药具有补中益气的作用，富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，有健脾胃、补肺肾
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:57:13
到集市上买了好多山药，卖山药的人说吃山药有很多功效，究竟有哪些功效呢？
山药的功效很多，山药具有补中益气的作用，富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。
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