味增和泡菜能多吃吗？(味增里面可以放什么菜)
爱吃韩国料理，特别爱吃的就是味噌和泡菜，我想多吃一些，能多吃吗？
味噌和泡菜虽然含有一定的乳酸菌，但味噌、泡菜等含盐量都偏高，癌症领域相关研究报告已提出警告，认为高盐分与腌渍
本文最后更新时间： 2023-03-22 18:36:17
爱吃韩国料理，特别爱吃的就是味噌和泡菜，我想多吃一些，能多吃吗？
味噌和泡菜虽然含有一定的乳酸菌，但味噌、泡菜等含盐量都偏高，癌症领域相关研究报告已提出警告，认为高盐分与腌渍物是胃癌的危险因子，所以不宜多吃，要控制盐分摄取，高血压患者更要限量食用。
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