凉拌烤香菇的功效是什么(凉拌香菇的做法大全)

平时我时常会做凉拌烤香菇吃,香菇这样吃会有什么功效?
凉拌烤香菇的功效主要是减肥消脂,材料:香菇10朵、白萝卜、茭白笋1根、淡酱油2大匙。作法:香菇去蒂,茭白笋洗净切成片,将烤箱

本文最后更新时间:  2023-03-05 06:54:50

平时我时常会做凉拌烤香菇吃,香菇这样吃会有什么功效?

凉拌烤香菇的功效主要是减肥消脂,材料:香菇10朵、白萝卜、茭白笋1根、淡酱油2大匙。作法:香菇去蒂,茭白笋洗净切成片,将烤箱设定130度,香菇烤8分钟,茭白笋20分钟。将白萝卜磨成泥,加入淡酱油作成蘸酱,在沾上酱汁即可食用。

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