我煮粥的时候特别喜欢放土豆,哪些人比较适合吃土豆?
很多人都适合吃土豆粥。土豆粥:土豆100g,大米50g。将土豆去皮,洗净,切粒,与大米同放入锅中,加清水适量煮粥服食。每日1碗,连续3~5
我煮粥的时候特别喜欢放土豆,哪些人比较适合吃土豆?
很多人都适合吃土豆粥。土豆粥:土豆100g,大米50g。将土豆去皮,洗净,切粒,与大米同放入锅中,加清水适量煮粥服食。每日1碗,连续3~5天。可益气健脾,解毒通便。适用于脾胃亏虚所致的脘腹疼痛,大便秘结,小儿水痘,痄腮等。
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