吃香蕉对身体好吗(香蕉对胃有好处吗)
我平常有吃水果的习惯，所以偶尔会买一些香蕉吃，吃香蕉对身体有好处吗？
香蕉富含营养，所以适当吃一些对身体好处很多。香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能
本文最后更新时间： 2023-03-26 12:19:00
我平常有吃水果的习惯，所以偶尔会买一些香蕉吃，吃香蕉对身体有好处吗？
香蕉富含营养，所以适当吃一些对身体好处很多。香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
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