吃什么可以改善皮肤皱纹多？(吃什么可以让皱纹减少)
我脸上的皱纹非常多，吃些什么可以让皮肤变得光滑，减少皱纹呢？
想要皮肤皱纹变少可以多吃一些豆类食品。豆浆、毛豆和豆腐等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保
本文最后更新时间： 2023-03-18 11:19:56
我脸上的皱纹非常多，吃些什么可以让皮肤变得光滑，减少皱纹呢？
想要皮肤皱纹变少可以多吃一些豆类食品。豆浆、毛豆和豆腐等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。动物实验表明，通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线引起的皱纹，使皮肤更光滑。
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