拔罐减肥在饮食上有什么要求呢?

目前正在拔罐减肥,听说这种减肥方式对饮食有很严格的要求,都有哪些要求呢?
拔罐减肥确实有严格的要求,如果很饿,千万不要忍着,低血糖和胃病都是很要命的,所以可以加餐,比如吃个苹果,

本文最后更新时间:  2023-03-26 13:09:04

目前正在拔罐减肥,听说这种减肥方式对饮食有很严格的要求,都有哪些要求呢?

拔罐减肥确实有严格的要求,如果很饿,千万不要忍着,低血糖和胃病都是很要命的,所以可以加餐,比如吃个苹果,黄瓜和番茄也都可以作为加餐的食物。另外,酸奶是最好的选择。

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