丝瓜含有什么营养物质呢？(丝瓜含有的营养物质)
我自己在房前屋后种了一些丝瓜，所以最近每天都会吃到新鲜的丝瓜，我想知道丝瓜都含有哪些营养物质呢？
丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷
本文最后更新时间： 2023-03-24 03:41:31
我自己在房前屋后种了一些丝瓜，所以最近每天都会吃到新鲜的丝瓜，我想知道丝瓜都含有哪些营养物质呢？
丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含有的成分-皂甙。
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