月经前吃什么好?(月经量大吃什么好)

我在月经期间,肚子总会特别的疼。在月经前吃些什么会有所改善呢?
在月经前建议做一点猪脚姜吃,有效的缓解月经期间的肚子痛。女性经期前后食用可使月经畅顺,去风寒。猪蹄里面含

本文最后更新时间:  2023-03-24 09:43:44

我在月经期间,肚子总会特别的疼。在月经前吃些什么会有所改善呢?

在月经前建议做一点猪脚姜吃,有效的缓解月经期间的肚子痛。女性经期前后食用可使月经畅顺,去风寒。猪蹄里面含大量胶原蛋白,能增强免疫力。

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