什么食物可以帮助人促消化？(哪些食物可以助消化)
我觉得最近整个人的消化并不是特别好，什么食物可以帮助我促进肠道消化呢？
通过醋液蛋可以协助消化，增强肠胃消化功用。醋又能使食物中的钙、铁、磷等无机盐养分物质更多溶出，还
本文最后更新时间： 2023-03-10 03:33:39
我觉得最近整个人的消化并不是特别好，什么食物可以帮助我促进肠道消化呢？
通过醋液蛋可以协助消化，增强肠胃消化功用。醋又能使食物中的钙、铁、磷等无机盐养分物质更多溶出，还能避免维生素C的被毁坏。
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