豆奶白汁意大利粉有什么好处

今天去外面吃饭点了一份豆奶白汁意大利粉，味道真的很好，如果常吃会有什么好处？
豆奶白汁意大利粉可以说是营养极高的食物，常吃会有美容瘦身的作用，做法：将意大利粉用开水焯熟后捞

今天去外面吃饭点了一份豆奶白汁意大利粉，味道真的很好，如果常吃会有什么好处？

豆奶白汁意大利粉可以说是营养极高的食物，常吃会有美容瘦身的作用，做法：将意大利粉用开水焯熟后捞起，隔掉水分，并加少许的橄榄油搅拌一下。先用蒜末爆香，然后将切丝的洋葱和切好的培根依次加到锅中炒香。然后加入焯熟的意大利粉，同时将豆浆、生鸡蛋、奶酪粉搅拌均匀，加到意大利粉里。加点盐和胡椒粉调味即可食用。这道主食中把高热量的酱汁换成了豆浆，大大的降低了脂肪和糖类含量，美味同时还很适合年轻人制作。

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