玉米吃了都有哪些好处？(玉米吃了好处在哪里)

我妈爱吃玉米，经常买玉米回来吃，还叫我也吃一些，这吃了都有哪些好处？
玉米在食用后，好处特别的多，而且玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、

我妈爱吃玉米，经常买玉米回来吃，还叫我也吃一些，这吃了都有哪些好处？

玉米在食用后，好处特别的多，而且玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，立秋时令食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。

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