豆腐木耳汤有减肥作用吗(木耳豆腐汤减肥效果怎样)
在开始减肥后，我就时常做豆腐木耳汤吃，常吃会有减肥作用吗？
豆腐木耳汤有减肥瘦身和去脂燃脂的作用，做法：准备250g豆腐切成块，将30g干制的木耳用水泡发之后洗净掰成小块与豆腐一起
本文最后更新时间： 2023-04-08 04:31:12
在开始减肥后，我就时常做豆腐木耳汤吃，常吃会有减肥作用吗？
豆腐木耳汤有减肥瘦身和去脂燃脂的作用，做法：准备250g豆腐切成块，将30g干制的木耳用水泡发之后洗净掰成小块与豆腐一起煮汤，切忌不要加入植物油，只需要加少许盐分再撒一些葱花即可饮用。这道清汤口味纯正很适合想减肥的MM们在冬天饮用，记得豆腐和木耳也要一并吃下去哦。
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