芹菜叶子吃了有好处吗(芹菜叶子有什么好处)

每次吃芹菜老公和孩子都不吃芹菜叶子,我觉得用来煮鱼味道还挺不错的,吃了有没有好处?
芹菜叶子很多人都不爱吃,但是芹菜叶也是含维生素,也能补充纤维素,适合减肥。维生素PP对人的

本文最后更新时间:  2023-03-27 03:06:40

每次吃芹菜老公和孩子都不吃芹菜叶子,我觉得用来煮鱼味道还挺不错的,吃了有没有好处?

芹菜叶子很多人都不爱吃,但是芹菜叶也是含维生素,也能补充纤维素,适合减肥。维生素PP对人的皮肤、系统和食欲都有影响,如果人体缺乏维生素B2,就容易引起疲劳乏力和。芹菜叶所含的营养素比茎多,弃之可惜,可焯一下凉拌吃。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。