醋溜白菜可以减肥吗?(醋溜白菜会不会胖)

我很喜欢在炎热的夏季吃开胃爽口的醋溜白菜,醋溜白菜有减肥的作用吗?
醋溜白菜是能减肥的,“醋”能保持白菜中的维生素C不被破坏,此外,醋与糖结合,使白菜酸甜爽口。白菜中所含蛋白

本文最后更新时间:  2023-03-16 21:14:31

我很喜欢在炎热的夏季吃开胃爽口的醋溜白菜,醋溜白菜有减肥的作用吗?

醋溜白菜是能减肥的,“醋”能保持白菜中的维生素C不被破坏,此外,醋与糖结合,使白菜酸甜爽口。白菜中所含蛋白质,接近人体所需要的蛋白质,而脂肪含量极低,无机盐和维生素含量丰富,是肥胖者祛脂减肥的理想菜肴。

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