夏季吃些什么食物会比较好？(夏季吃什么食物最好)

我在南方工作，夏天的时候，天气实在是太热了，吃些什么食物会比较好呢？
可以做醋泡花生吃，有很好的清热活血作用。将花生米油炸熟；将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末；将香醋、白糖

我在南方工作，夏天的时候，天气实在是太热了，吃些什么食物会比较好呢？

可以做醋泡花生吃，有很好的清热活血作用。将花生米油炸熟；将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末；将香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用；生菜丝、香干丁垫底，放上炸好的花生米，在倒入调好的汁拌均匀即可食用。

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