我天天都在喝减肥汤,希望能快点变瘦,那喝减肥汤期间怎样搭配吃效果更好? 喝减肥汤期间要多吃清淡低脂的食物。除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不
我天天都在喝减肥汤,希望能快点变瘦,那喝减肥汤期间怎样搭配吃效果更好?
喝减肥汤期间要多吃清淡低脂的食物。除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤就可以了。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医